Неприятный сальный блеск на волосах, неустойчивость укладки, необходимость мыть голову каждый день – характеристики жирных волос. Усиленное выделение кожного сала (себорея) на голове – проблема не только косметологическая, но и медицинская. Широкий спектр нарушений обмена вещества при системных заболеваниях характеризуется жирными волосами. Подбор правильного ухода для устранения проблемы требует постановки диагноза и назначения специфического лечения.

Болезни, для которых характерен симптом:

• дискинезия желчевыводящих путей;
• хронический холецистит;
• дисбактериоз;
• хронический колит;
• себорейный дерматит;
• настоящая экзема;
• псориаз;
• гормональные нарушения (щитовидной и половых желез, надпочечников).

Характеристика типов волос

Электризация, податливость укладке и стойкость прически, внешний вид зависят от морфологических характеристик волос и состояния кожных желез головы. Врачи-трихологи и косметологи выделяют 4 основных типа волос, характеристики которых представлены в таблице ниже.

Важно! Жирные (сальные) волосы – косметическая и медицинская проблема, которая характеризуется усиленным выделением кожного сала на голове вследствие нарушений обмена веществ. Комплексная диагностика требует лабораторных и инструментальных методов

Врачи отмечают, что жирные волосы могут быть как физиологической особенностью, так и симптомом различных заболеваний. У некоторых людей повышенная секреция себума является наследственной чертой, что не требует медицинского вмешательства. В то же время, если изменение состояния волос сопровождается зудом, выпадением или изменением структуры, это может указывать на проблемы с кожей головы или гормональные нарушения. Например, заболевания, такие как себорейный дерматит или дисбаланс гормонов, могут привести к избыточной жирности. Специалисты рекомендуют обращать внимание на общее состояние организма и при необходимости консультироваться с дерматологом или эндокринологом для выявления возможных причин и выбора подходящего лечения.

Что делать если жирная кожа головы?

Жирные волосы – как определить

Большинство женщин знает особенности волос (по собственным наблюдениям, консультации специалиста в салоне) и подбирает необходимые меры ухода.

Для тех, кто не может определить тип волос, существует несколько простых методов:

• оценить состояние кожи: нормальная, сухая и шелушится, расширенные поры и сальный блеск. Типы кожи соответствуют волосяным;
• необходимая частота мытья головы: каждый день (жирная), через 2-3 дня (комбинированная), 3-4 дня (нормальная), раз в 7 дней (сухая);
• оценить состояние кожи головы после мытья: стянутость кожи (характерно для сухих), после сушки феном – становится ломким (для сухих).

Наиболее точным методом определения типа считается салонная или лабораторная процедура оценки кожи головы в первый день после мытья.

Причины повышенной жирности волос

Жирные волосы – признак усиленного выделения кожного сала и пота на голове. Выделяют 11 основных причин повышенной жирности:

• генетическая предрасположенность;
• влажность воздуха: чем выше показатель, тем жирнее тип волос и кожи;
• гормональные нарушения (рождение ребенка, стрессы, нерегулярный прием пероральных контрацептивов);
• заболевания пищеварительного тракта (язвенная болезнь, энтерит, хронический колит);
• дерматологические патологии (экзема, псориаз, себорейный дерматит);
• частое касание – кожное сало с кончиков пальцев остается на волосах;
• частое расчесывание – раздражение зубцами расчески сальных желез стимулирует выработку секрета;
• избыточное применение средств для ухода (шампуни, маски, кондиционеры) – направленное пересушивание волос стимулирует усиленное выделение кожного сала железами для компенсации;
• мытье волос под горячей водой;
• частое выравнивание, завивание (термическое воздействие пересушивает волосы, что стимулирует работу сальных желез);
• дефицит витаминов группы В, которые принимают участие в регуляции уровня кожного сала.

Совет врача. Устранение неприятного блеска и красивый вид волос при отсутствии заболеваний достигается правильным подбором средств по уходу

Жирные волосы — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ней разнятся. Некоторые считают, что избыточная жирность волос является признаком болезни, например, нарушений в работе сальных желез или гормональных сбоев. В таких случаях рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы исключить возможные заболевания. Другие же воспринимают жирные волосы как физиологическую особенность, связанную с типом кожи или образом жизни. Например, частое использование укладочных средств или недостаточное мытье головы могут способствовать накоплению жира. Важно помнить, что подход к уходу за волосами должен быть индивидуальным. Правильный выбор шампуней и регулярный уход помогут справиться с этой проблемой и сделать волосы более здоровыми.

Почему волосы ЖИРНЯТСЯ и ВЫПАДАЮТ? #здоровье #пп #волосы

Кто в группе риска

Внезапное изменение характеристик волос, необходимость мыть голову ежедневно – признаки нарушений. Основные факторы риска расстройств:

• нерегулярное, нерациональное питание;
• беременность;
• дисбактериоз (после химиотерапии, антибиотиков). Бактерии, населяющие толстый кишечник принимают участие в синтезе витаминов группы В;
• патологии пищеварительного тракта (холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, колиты);
• работа в жарких и влажных условиях (котельные, горячие цеха, поле в летнюю погоду);
• хроническая интоксикация химическими веществами (вредные условия производства).

Наиболее подвержены риску жирных волос – женщины старше 35-ти лет с дополнительными факторами (стрессовые ситуации, особенности работы, предклимактерический период).

Сопутствующие симптомы при патологиях

Патологические состояния, которые нарушают функцию сальных желез, и характерные симптомы представлены в таблице ниже.

Себорея – дерматологический синдром, который характеризуется усиленной функцией сальных желез. Кроме признаков на волосах, отмечается появлением угрей на коже, жирного блеска и расширенных пор.

Жирная кожа головы: какие причины и что делать

Когда обращаться к врачу и какому

Жирные волосы, которые возникают из-за системных нарушений в организме, не устраняются использованием обычных шампуней и кондиционеров. Медицинская проблема требует консультации у врача и специфического лечения.

Пациентам рекомендуется консультация:

• эндокринолога – в случае дополнительного набора массы тела, появления полос растяжения;
• гинеколога – женщинам с нерегулярным менструальным циклом;
• терапевта (гастроэнтеролога) – при наличии симптомов со стороны пищеварительной системы;
• диетолога – для рационализации питания и насыщения организма витаминами В;
• дерматовенеролога (трихолога).

В случае исключения патологических причин, устранением проблемы занимаются косметологи и мастера салонов.

Диагностика

Определение первичной причины быстрого появления сального блеска на волосах требует использования дополнительных методов.

Наиболее применяемые обследования:

• гормональный спектр крови (половые, гормоны щитовидной железы);
• ультразвуковое исследование органов малого таза (для исключения патологии яичников) и брюшной полости (поджелудочная железа, желчный пузырь);
• фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) и колоноскопия;
• копроцитограмма (анализ кала на наличие дополнительных примесей);
• бактериологический посев кала (анализ на дисбиоз кишечника);
• спектральный анализ волос на микроэлементы;
• микроскопия (дерматоскопия) – при наличии проявлений на коже.

Провокационные функциональные пробы используются для выявления гормональных и пищеварительных нарушений.

Лечение заболеваний, вызвавших повышенную жирность

Эндокринные и системные заболевания, вызывающие появление жирных волос, требуют медикаментозной коррекции. Терапевтическая тактика при различных патологиях представлена в таблице ниже.

Дерматовенерологические заболевания (настоящая экзема, псориаз) требуют назначения местных кремов (например, «Тридерм») и системных антигистаминных средств («Цетрин», «Лоратадин», «Эриус»).

Профессиональные лечебные процедуры

Сертифицированные салоны красоты и косметологические клиники предлагают спектр услуг по устранению проблемы:

• восстановление – процедура насыщения каждого волоска питательными элементами (с помощью наружной маски) и «запаивание» расслоившихся кончиков. Манипуляцию необходимо повторять каждый месяц, с двухмесячным перерывом каждые полгода;
• мезотерапия – метод с подкожным введением препаратов для угнетения функции сальных и потовых желез;
• пилинг кожи головы – специально подобранные смеси отшелушивают ороговевшие клетки кожи, подсушивают верхний слой и уменьшают секрецию сальных желез. Процедура проводится ежемесячно;
• озонотерапия – использование ионов ионизированного воздуха для насыщения волосяных фолликулов и стержня кислородом;
• «лазерный душ» процедура с воздействием на кожу головы тонкосфокусированного низкоинтенсивного лазера, который стимулирует рост волос, замедляет секрецию сальных и потовых желез, улучшает обмен веществ в волосяной луковице.

Выбирать косметологические процедуры необходимо по рекомендации специалиста.

Домашний уход за жирными волосами

С целью комплексного подхода специалисты рекомендуют комбинировать салонные процедуры и домашний уход за волосами. Наиболее используемые средства:

• скрабирование волос с помощью поваренной соли (раз в неделю перед намыливанием помассировать кожу головы в течение 3-5 минут с помощью мелкой соли);
• использование травяного ополаскивания (отвары ромашек, крапивы, коры дуба): ст. л. сухих листьев, цветов заливают литром кипятка. Охладить до нужной температуры и ополаскивать волосы;
• горчичная маска: ст. л. сухого порошка горчицы, 3 ст. л. зеленой глины, 4 ст. л. воды комнатной температуры. Смешать до однородной консистенции, нанести на корни волос на 30-40 минут. Смыть теплой водой;
• глиняная маска. 2 ст. л. голубой или зеленой глины, минеральная (негазированная) вода. Добавлять жидкость до получения однородной массы консистенции жидкой сметаны. Нанести на волосы на 40 минут;
• томатный сок (домашний, свежий) – нанести на волосы. Кислота сока подсушивает кожу головы, угнетает секрецию желез.

Косметологи рекомендуют использовать маски не более 2-х раз в неделю, так как частое подсушивание кожи может спровоцировать более массивную секрецию сальных желез.

Диета

Рациональные питание – один из источников полезных микроэлементов и витаминов для волос и кожи. Основные рекомендации для людей с повышенной жирностью волос:

• обильно питье: до 2 л чистой воды в день;
• исключение экстрактивных и стимулирующих веществ (жареных, копченых, жирных продуктов);
• увеличить потребление фруктов и овощей (наиболее рекомендованные – киви, грейпфрут, зелень петрушки и укропа);
• избегать рафинированных, консервированных продуктов;
• каши – овсяная, гречневая, рисовая.

Врачи советуют частое питание (5 раз в день) с интервалами в 2,5-3 часа.

Секреты и советы

Женщинам с жирным типом волос требуется тщательный ежедневный уход для красивого внешнего вида. Простые советы по поддержанию здорового состояния прически:

• мыть голову органическими шампунями;
• расчесывать мягкой щеткой (только высушенные волосы) не более 3-4 раз в сутки;
• меньше касаться волос (лучше собирать в пучок);
• при использовании утюжков и фенов применять спреи с термозащитой;
• при выборе прически на волосах лучше держатся высоко подобранные волосы, плетения, нежели длинные локоны.

Регулярное соблюдение рекомендаций позволяет сохранить красивый ухоженный вид волосам на долгое время.

Прогноз и профилактика

Существуют физиологические и патологические причины быстро жирнеющих волос. Невозможно изменить тип волос. Поэтому лицам с врожденными особенностями кожных покровов необходимо системно пользоваться специальными средствами по уходу.

Лечение основного заболевания, вызвавшего появление симптома, подразумевает устранение первичной причины. Ранняя диагностика и комплексный подход к лечению – залог благоприятного прогноза.

Неспецифическая профилактика повышенной жирности волос подразумевает рациональное витаминизированное питание, использование профессиональных и домашних масок и средств защиты от вредного воздействия.

Вопрос-ответ

О чем говорят жирные волосы?

Жирные волосы – это симптом, появляющийся вследствие чрезмерной секреции себума, естественного сала, вырабатываемого кожными железами. Этот процесс обусловлен разнообразными факторами, включая гормональные изменения, стресс, дисбаланс питания или использование неподходящих для индивида средств по уходу за волосами.

Какой гормон отвечает за жирность волос?

Инсулин отвечает за регуляцию уровня сахара в крови. Его избыток провоцирует повышенную жирность кожи, а также высыпания.

Каковы причины жирной кожи головы?

Жирная кожа головы может быть вызвана несколькими факторами, включая избыточную активность сальных желез, генетическую предрасположенность, гормональные изменения (например, в период полового созревания или менструации), неправильное питание, стресс и использование неподходящих косметических средств. Также недостаточная гигиена или, наоборот, слишком частое мытье волос могут усугублять проблему.

Чего не хватает, если волосы быстро жирнеют?

Возможные причины жирных волос. Кроме того, волосы могут стать жирными в результате хронического стресса, неправильного ухода за кожей головы, приема некоторых лекарственных препаратов (например, интерферонов, препаратов лития), дефицита витамина С, приводящего к снижению защитных свойств кожи, избыточной инсоляции.

Советы

СОВЕТ №1

Проведите анализ состояния кожи головы. Если ваши волосы жирнеют слишком быстро, возможно, стоит обратиться к дерматологу для исключения заболеваний, таких как себорейный дерматит или гормональные нарушения.

СОВЕТ №2

Используйте специальные шампуни для жирных волос. Они помогут регулировать выработку себума и сделают волосы более легкими и объемными. Обратите внимание на состав: выбирайте продукты без силиконов и парабенов.

СОВЕТ №3

Соблюдайте режим питания. Употребление большого количества жирной и сладкой пищи может способствовать повышенной жирности волос. Включите в рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.

СОВЕТ №4

Избегайте частого касания волос. Масла и грязь с рук могут усугубить проблему жирности. Постарайтесь не трогать волосы в течение дня, чтобы снизить их загрязнение.