Грыжа Шморля — изменение структуры межпозвоночных дисков во всей массе.

Позвоночник человека ежедневно испытывает нагрузки.
Неудивительно, что его структуры подвергаются патологиям различной степени тяжести.

Причины патологии

Грыжа Шморля — дегенеративное изменение, при котором разрастающаяся хрящевая ткань межпозвоночных дисков внедряется в полость позвонка.

Эта патология обычно диагностируется при прохождении пациентом рентгенографического обследования.

Выделяют 2 группы факторов.

Первая — это врождённые дефекты костной ткани, а вторая — приобретённые изменения, ставшие следствием заболеваний костной ткани, травм или прочих нарушений позвоночных структур.

Врождённые изменения структур позвоночника — более распространённая причина заболевания.

Среди прочих причин развития называют:

• Серьёзные нагрузки на позвоночник (физическая активность, подъём тяжестей);
• Длительное пребывание в статичной позе;
• Нарушение обмена веществ;
• Заболевания костной ткани (остеопороз);
• Травмы;
• Нарушения осанки (лордоз, кифоз, сколиоз).

Курильщики более подвержены развитию грыжи из-за ухудшения процессов кровообращения под влиянием никотина.

Врачи отмечают, что симптомы грыжи Шморля в поясничном отделе позвоночника могут быть разнообразными и часто неочевидными. Основным признаком является боль в спине, которая может иррадиировать в ноги. Пациенты иногда жалуются на дискомфорт при длительном сидении или физической активности. Важно отметить, что в некоторых случаях грыжа может протекать бессимптомно, что затрудняет диагностику. Врачи рекомендуют обращать внимание на изменения в подвижности и ощущение тяжести в пояснице. При наличии таких симптомов важно пройти обследование, чтобы избежать осложнений и своевременно начать лечение. Регулярные физические нагрузки и правильная осанка могут помочь в профилактике данного состояния.

Грыжа Шморля: причины, симптомы, лечение

Распространенные симптомы

Эта патология, не доставляет человеку серьёзных неудобств. Такие изменения межпозвоночных дисков не затрагивают ни нервные окончания, ни кровеносные сосуды.

Среди основных симптомов грыжи:

1. На ранних стадиях заболевание проявляется быстрым появлением чувства усталости в спине. Это связано с повышенной нагрузкой на мышцы, окружающие повреждённые позвонки.
2. После интенсивных нагрузок наблюдается постепенное онемение рук и ног, которое начинается с кончиков пальцев.
3. Болевые ощущения изначально слабые, нарастающие после повышенной активности, имеющие ноющий характер. При резкой нагрузке на позвоночник возможен острый приступ боли.

Человек на этом этапе развития грыжи обычно списывает все признаки на переутомление — не спешит обращаться за врачебной помощью. На поздних стадиях, когда выпячивание межпозвоночных дисков достигает критических размеров, появляются серьёзные симптомы, игнорировать которые невозможно.

Среди них называют:

• Затруднённые мочеиспускание и дефекация;
• Нарушения репродуктивной функции;
• Тошнота, рвота;
• Снижение иммунитета;
• Ухудшение подвижности позвоночного столба;
• Деформация позвоночника;
• Постоянная усталость;
• Болезненность.

Эти симптомы это следствие сбоев в работе органов. При отсутствии диагностики и лечения — возможны осложнения, необратимые изменения структур позвоночника.

Локализация в пояснице

Грыжа Шморля может развиваться на всём протяжении позвоночника.

Грыжа не сопровождается сильными болевыми ощущениями. Периодически возникающие спазмы легко купируются медикаментами. Она проявляет себя в случае, если в мышечной ткани развился воспалительный процесс.

Симптомы грыжи Шморля в поясничном отделе позвоночника часто вызывают беспокойство у людей, сталкивающихся с этой проблемой. Многие отмечают, что в начале заболевания симптомы могут быть слабо выражены или вовсе отсутствовать. Однако по мере прогрессирования состояния пациенты начинают ощущать дискомфорт в пояснице, который может иррадиировать в ноги. Некоторые жалуются на периодические боли, которые усиливаются при физической нагрузке или длительном сидении.

Многие люди также отмечают, что при наклонах или резких движениях возникают неприятные ощущения, что заставляет их быть более осторожными в повседневной жизни. Важно отметить, что грыжа Шморля может быть связана с другими заболеваниями позвоночника, такими как остеохондроз, что усложняет диагностику. Поэтому многие рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам для получения квалифицированной помощи и рекомендаций по лечению.

Видео

https://youtube.com/watch?v=gjbVi-trKPI

Центральная разновидность

Выпячивание хрящевой ткани могут происходить в разных областях губчатой костной ткани позвонка.

Наиболее распространённая вариация — центральные грыжи, возникающие при выпячивании срединной части межпозвоночного диска.

Они не вызывают болевых ощущений, не оказывают прямого воздействия на корешки спинномозговых нервов.

Отсутствие симптоматики не делает эту патологию безопасной.

Негативное воздействие центральных грыж на организм заключается в постепенном уменьшении подвижности позвоночного столба. Позвонки со временем будут слабыми и хрупкими, что увеличивает риск травм даже при незначительных нагрузках. Грыжа Шморля провоцирует развитие артрозов.

Методы лечения

Есть несколько способов устранить заболевание.

При подтверждённом диагнозе врач назначает комплексное лечение, которое будет включать:

• Приём лекарств;
• Мануальную терапию;
• Лечебную гимнастику.

Лекарственные препараты направлены на снятие спазмов и уменьшение воспалительных процессов, укрепление костной и хрящевой ткани. Приступы боли хорошо купируются такими средствами как Найз, Кетанов.

Противовоспалительный эффект дают Диклофенак, Ибупрофен.

При необходимости врач пропишет курс хондропротекторов — Артра, Терафлекс. Дополнительно будут назначены препараты кальция и витамин D.

Медикаментозная терапия даст лучший эффект в комплексе с другими мерами. Для снижения нагрузки на повреждённый позвоночник советуют ношение специального корсета, позволяющего уменьшить болевые ощущения и приостановить развитие грыжи.

Мануальная терапия помогает расслаблению мышц спины, улучшает кровоснабжение, нормализует обменные процессы, ликвидирует чувство усталости.

Среди прочих методов лечения применяют:

• Занятия в бассейне с утяжеляющим поясом;
• Вытяжение позвоночника на кровати;
• Рефлексотерапия;
• Гирудотерапия;
• Апитерапия.

Для успешной борьбы с грыжами необходимо наладить правильное питание. В организм должен поступать кальций для укрепления костной ткани. Помогут творог, кефир, морепродукты, бобовые, сыр.

Лечение хирургическим путём не востребовано, чревато осложнениями и рецидивами. Консервативное лечение в комплексе с гимнастикой — более успешная терапия.

Оздоравливающие упражнения

Самым эффективным методом является лечебная гимнастика.

Главное правило — медленное и плавное выполнение всех упражнений:

1. Положительно влияют на позвоночник подтягивания, висение на турнике. Можно использовать прямой и обратный хват.
2. Эффективны попеременные подъёмы ног из положения лёжа на животе с вытянутыми вперёд руками.
3. Действенны подъёмы вытянутых рук и ног из того же положения с фиксацией их в воздухе.
4. Полезно стоя на коленях, опираясь ладонями на вертикальную поверхность, поочерёдно поднимать и вытягивать ноги назад.

Все упражнения направлены на восстановление обменных процессов и улучшение кровообращения в тканях, на снижение воспалительных процессов, снятие спазмов.

При проблемах с позвоночником запрещены слишком интенсивные нагрузки, силовые тренировки, которые связаны с подъёмом тяжестей.

Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника, при своём бессимптомном течении, опасно состоянием. Чтобы не допустить ухудшения состояния, следует даже при незначительных болевых ощущениях обратиться за врачебной помощью. При своевременной диагностике эта патология успешно лечится.

Симптоматика

Эта проблема может возникнуть на любом участке позвоночника, она поражает поясничный отдел. Особенность связана с повышенной нагрузкой на эту часть спины, с анатомической особенностью строения аппарата.

Грыжа межпозвоночных дисков всегда проходит с проявлением явных симптомов. Они развиваются вместе с проявлением заболевания постепенно.

Среди всех признаков возникновения грыжи имеются:

• Боль разного характера;
• Онемение конечностей;
• Чувство скованности в области поясницы;
• Покалывание на кончиках пальцев;
• Прострелы, отдающие в ногу и ягодицы.

Если возникают несколько разрывов, симптоматика усиливается и боль охватывает большую площадь поражения.

Как будет проявлять себя заболевание, зависит от степени запущенности проблемы, со временем без лечения болезнь только усиливается.

Без лечения возникают осложнения, которые приводят к нежелательным последствиям. Большое значение имеют особенности физиологического развития.

Операция и последствия

Одним из способов устранения грыжи является оперативное удаление пораженного участка. К такому методу прибегают при отсутствии улучшения после консервативного лечения. Операция показана в случае сильных болей, при наличии нарушений неврологического характера.

Из старых надежных методов выделяют ламинэктомию. Ее недостатком является глубокая инвазивность, которая в послеоперационном периоде вызывает ряд осложнений.

Глубокий и обширный доступ, который открывается во время этой процедуры, часто приводит к ослаблению мышц, увеличивает сроки реабилитации после операции. Увеличивается риск возникновения рецидивов в будущем.

В связи с недостатками процедуры во время ламинэктомии стали применять микроскоп, который позволяет уменьшать разрез и снижает отечность после вмешательства и воспаление, которое возникает после операции.

Эндоскопическое вмешательство все чаще применяют для удаления грыжи, делает процедуру менее болезненной и эффективной.

Существует метод лазерной коррекции. Бескровный метод позволяет избежать послеоперационных осложнений, но мало кто знает, что луч тяжело контролировать, а без навыков хирурга может нанести еще больший вред, чем полосная операция. Необходимость операции должна быть выше возможных рисков.

Как лечить

Лечение позвоночной грыжи начинают всегда с консервативных методов. При правильном подходе и вовремя поставленном диагнозе лечение без операции дает результаты в 90 процентов случаев развития грыжи.

Если болезнь запущена, то терапия даст улучшения, но не решит проблему полностью.

В период обострения при сильном болевом синдроме терапия уменьшает боль, а на этапе выздоровления ускоряет этот процесс.

После уточнения диагноза больному показан постельный режим в первые дни и снижение активности на весь период лечения. Для снятия болевого синдрома применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики.

В случае непереносимости препаратов или отсутствия эффекта после недели приема назначают миорелаксанты. В отдельных случаях, если боль невозможно терпеть, применяют новокаиновую блокаду.

К консервативным методам кроме медикаментозного лечения относятся:

• Физиотерапевтические процедуры;
• Нетрадиционные методы народной медицины;
• Лечебную физкультуру.

Симптоматическое лечение грыжи эффективно в случае обездвиживания пациента на период обострения.

На этапе выздоровления для ускорения регенерации тканей применяют:

• Мази с противовоспалительным эффектом;
• Компрессы;
• Лечебный массаж.

https://youtube.com/watch?v=yOmFfo2xzG4

Разработка

Когда боль отступила, начался регенерацию хрящевой ткани, необходим курс реабилитации, который заключается в физкультуре.
Физиотерапия и упражнения при грыже ускорят процесс восстановления, не допустит возникновения рецидивов.

Упражнения направлены на восстановление двигательной функции, укрепление мышечного каркаса и улучшение кровообращения в области поражения, что ускоряет процесс заживления.

Интенсивность упражнений должна нарастать пропорционально, а саму программу занятий должен подобрать специалист в силу физиологического состояния пациента. Нагрузки должны быть соизмеримы с возможностями пациента, а упражнения не быть слишком тяжелыми.

Мануальная терапия

Если нет прямых противопоказаний, метод можно применять на любом этапе развития заболевания, не опасаясь за здоровье.

Единственным фактором, который может препятствовать процедуре, является медленный эффект, который наступает только после нескольких процедур, а проводить мануальную терапию нельзя чаще 8 раз в году. Единичные процедуры не могут нанести вреда, перестараться не стоит.

Методика мануальной терапии используется для лечения расстройств опорно-двигательного аппарата уже много лет и зарекомендовала себя с наилучшей стороны.

Особый вид

Это не страшный диагноз, а определение или термин, которым названа аномалия, видимая на рентгеновском снимке. Грыжа не вызывает привычных симптомов и признаков, а диагностировать аномалию возможно только после рентгеновского обследования и процедуры МРТ.

Из симптомов будут только чувство усталости и дискомфорт с области возникновения грыжи.

Основной причиной болезни является предрасположенность генетического характера или врожденная аномалия. Реже причиной станет травма или осложнение остеопороза у пожилых людей.

Аномалия может пройти сама. Костный каркас укрепляется, а хрящ приобретает привычную форму.

Эта особенность не должна стать причиной для игнорирования грыжи Шморля. Ее присутствие увеличивает риск компрессионного перелома позвоночника, сигнализирует об ослаблении хрящей. Ни медикаментозного, ни хирургического лечения не нужно, но вот пренебрегать лечебной физкультурой не стоит.

Главное создать все условия для регенерации хрящевой ткани, а лечебная физкультура является основным.

Важно ограничить физические нагрузки, которые приводят к травме позвоночника. Бездействие может закончиться серьезными осложнениями и последствиями.

Заниматься самолечением опасно, поэтому при первых проявлениях симптомов грыжи необходимо пройти обследование и при необходимости обратиться к врачу.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы могут указывать на наличие грыжи Шморля в поясничном отделе?

Основные симптомы включают боль в пояснице, которая может иррадиировать в ноги, а также ощущение онемения или покалывания. В некоторых случаях может наблюдаться ограничение подвижности и дискомфорт при физической активности.

Как диагностируется грыжа Шморля в поясничном отделе позвоночника?

Диагностика обычно начинается с медицинского осмотра и сбора анамнеза. Для подтверждения диагноза могут быть назначены рентгенография или магнитно-резонансная томография (МРТ), которые помогут визуализировать изменения в позвоночнике.

Какие методы лечения применяются при грыже Шморля?

Лечение может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозная терапия для снятия боли и воспаления, а также упражнения для укрепления мышечного корсета. В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на первые симптомы: если вы испытываете боль в пояснице, дискомфорт при движении или онемение в ногах, не игнорируйте эти сигналы. Раннее обращение к врачу может помочь предотвратить дальнейшие осложнения.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск возникновения грыжи Шморля.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером или в сидячем положении. Правильная осанка поможет уменьшить нагрузку на позвоночник и снизит риск развития грыжи.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности здорового образа жизни: правильное питание, поддержание нормального веса и отказ от вредных привычек помогут укрепить ваш позвоночник и снизить риск возникновения проблем с ним.