Немеют руки при беременности потому, что в организме женщины происходят изменения.

Онемение верхних конечностей у беременных распространяется на одну из них или обе сразу. Симптом не всегда связан с серьезными нарушениями в организме.

Причины явления

Руки у беременных немеют при наличии заболеваний и отклонений:

1. Межпозвоночная грыжа.
2. Хронические болезни эндокринной или сердечно-сосудистой системы.
3. Ревматоидный артрит, при котором происходит поражение крупных и мелких суставов.
4. Плечевой плексит (воспаление плечевого нервного сплетения).
5. Остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночного столба. Если женщина ранее страдала от патологии, то при беременности состояние обостряется.
6. Опухоль головного мозга. Онемение верхних конечностей связано с разрастанием доброкачественных или злокачественных новообразований, которые сдавливают окружающие структуры.
7. Тендосиновит (воспаление сухожилия кисти).
8. Туннельный синдром. Это состояние выражается в комплексе симптомов, которые возникают из-за сдавливания срединного нерва, проходящего по области запястья.
9. Артроз позвонков шейного отдела позвоночного столба.

Травмы опорно-двигательной системы, даже застаревшие, станут причиной онемения рук у женщин в период вынашивания плода.

Непатологическими причинами онемения конечностей будут:

• Отеки, из-за которых возрастает нагрузка на почки, задерживается жидкость в тканях. Она сдавливает нервные окончания и препятствует нормальному кровообращению в сосудах;
• Дефицит витаминов, минеральных веществ в организме;
• Ношение слишком тесной одежды, которая сдавливает ткани, нервные окончания;
• Неудобная поза во время сна;
• Повышенные нагрузки, которым подвергаются руки.

Часто при беременности такой симптом возникает у женщин, которые много времени проводят в сидячем положении (работа за компьютером).

Онемение рук во время беременности — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Врачи объясняют это явление изменениями в организме, связанными с ростом живота и увеличением веса. Эти факторы могут приводить к сдавлению нервов и сосудов в области запястья, что вызывает неприятные ощущения. Кроме того, гормональные изменения, такие как повышение уровня релаксина, могут способствовать расслаблению связок и увеличению давления на нервы.

Специалисты рекомендуют беременным женщинам следить за своей осанкой, избегать длительного пребывания в одной позе и делать регулярные перерывы для разминки. В некоторых случаях может помочь использование специальных подушек для поддержки рук во время сна. Однако, если онемение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, важно обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний.

Отёк рук при беременности на 36 неделе. Затекают руки во время сна – это норма или пора к врачу?

Что делать

Если возникает парестезия руки или пальцев, беременной нужно обратиться к врачу, чтобы вовремя обнаружить отклонения.

Если угроз для здоровья будущей матери нет, с онемением борются в домашних условиях.

Распространенные способы:

1. Отказ от соли. Бессолевая диета поможет снизить выраженность отеков, которые вызывают онемение рук.
2. Контрастные ванночки. Суть метода — поочередно опускать онемевшую руку в теплую и холодную жидкость. Повторять в течение 5-10 минут.
3. Гимнастика для пальцев и кистей рук. Справиться с немеющими руками при беременности можно, выполняя несложные упражнения. Рекомендуется сжимать пальцы и разжимать, встряхивать кисти, вытягивать конечности вперед, потом вверх и потягиваться, совершать круговые движения кистями по часовой стрелке и против нее.

Чтобы предотвратить повторное появление симптома, нужно наладить режим питания и употреблять молочную продукцию, орехи, фрукты и ягоды, крупы, овощи, зелень.

Онемение рук во время беременности — явление, о котором говорят многие будущие мамы. Это состояние может быть связано с изменениями в организме, такими как увеличение объема крови и отечность, что приводит к сдавлению нервов. Женщины отмечают, что онемение чаще всего проявляется в ночное время, когда они спят в неудобной позе. Некоторые считают, что это временное неудобство, которое исчезает после родов, в то время как другие испытывают дискомфорт на протяжении всей беременности. Важно помнить, что если онемение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу. Многие рекомендуют легкие упражнения и массаж для облегчения состояния. Поддержка со стороны близких и обмен опытом с другими мамами также помогают справиться с этим неприятным симптомом.

Онемение ладоней

Ладони у беременных немеют из-за:

• Нехватки витамина В12, который регулирует функции нервных волокон;
• Нейропатии;
• Болезни Рейно.

Чувство онемения в верхних конечностях у беременных — частое явление, особенно во втором и третьем триместре. Для исключения рисков нужно посетить врача и пройти диагностические мероприятия.

НЕМЕЮТ РУКИ: самая частая причина онемения рук!

Вопрос-ответ

Какие симптомы должны насторожить во время беременности?

Во время беременности следует насторожиться при появлении таких симптомов, как сильная боль в животе, кровотечения, резкое снижение или увеличение веса, отеки рук и ног, головокружение, сильная головная боль, затуманенное зрение, а также любые необычные выделения или признаки инфекции. Если вы заметили что-то из перечисленного, важно обратиться к врачу для оценки состояния.

Немеют руки ноги у беременной. Как справиться? Что делать?

Чем опасна онемение рук?

Чем опасно онемение рук? Остро развившееся онемение пальцев левой руки может свидетельствовать об ишемической болезни сердца, предынфарктном состоянии, инфаркте, остром нарушении мозгового кровообращения. В первую очередь необходимо исключить эти опасные для жизни состояния.

Может ли преэклампсия вызывать онемение рук?

Одним из распространенных признаков преэклампсии, осложнения беременности, связанного с повышенным артериальным давлением, является внезапный сильный отёк рук. Поскольку синдром запястного канала вызывается отёком запястий, отёк при преэклампсии может также приводить к покалыванию или онемению рук.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою позу. Во время сна или сидения старайтесь избегать длительного давления на руки. Используйте подушки для поддержки и выбирайте удобные позы, чтобы минимизировать онемение.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте легкие упражнения для рук и запястий. Простые растяжки и движения помогут улучшить кровообращение и снизить вероятность онемения. Например, вращайте запястьями и сжимайте-разжимайте кулаки.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем жидкости в организме. Обезвоживание может усугубить симптомы онемения. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом, если онемение рук становится постоянным или сопровождается другими симптомами. Это может быть признаком более серьезных состояний, таких как синдром запястного канала, и требует профессиональной оценки.