Болят суставы на кистях рук – симптом, с которым обращаются к врачу.

Он расскажет, что делать, как лечиться.

Рекомендуется выявить первопричину перед началом терапии.

Что делать, если болят суставы на кистях рук

В норме верхние конечности не должны болеть в покое или во время движения. Если возникает боль на правой или левой руке, нельзя просто применять обезболивающие средства. Это приведет к постепенному привыканию, понадобится большая доза для устранения дискомфортного состояния.

Лучше обратиться к терапевту, который проведет обследование. По его результатам больного направят к узкому специалисту. Его выбор зависит от происхождения патологии. Помогает флеболог, кардиолог, ортопед.

Для выявления очага поражения применяют диагностические тесты:

• общеклиническое исследование крови, мочи;
• коагулограмма;
• рентген;
• ангиография с использованием контрастирующего вещества.

Если эти методы не помогли, дополнительно назначают МРТ. Благодаря исследованию послойно просматривают строение тканей. Выявляют нарушение структуры костей, суставов, сосудов, нервов.

После постановки диагноза начинают лечение. Оно делится на виды:

• консервативное – физиопроцедуры, лекарственные препараты;
• радикальное – хирургическое вмешательство.

Если причина в травме, накладывают гипс, дожидаясь самостоятельного заживления тканей. Но перед этим этапом могут использовать хирургический метод. Например, при открытом переломе.

Врачи отмечают, что боль в суставах на кистях рук может быть симптомом различных заболеваний, включая остеоартрит, ревматоидный артрит и тендинит. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как раннее выявление может существенно улучшить качество жизни пациента. Они рекомендуют обратить внимание на характер боли: если она сопровождается отеком, покраснением или ограничением подвижности, необходимо обратиться к врачу. Врачи также советуют включить в повседневную практику упражнения для укрепления мышц и суставов, а также следить за правильной осанкой и ergonomics при работе. Комплексный подход к лечению, включая медикаментозную терапию и физиотерапию, может значительно снизить болевые ощущения и улучшить функциональность рук.

Народные средства при артрите рук и боли в суставах

Причины появления болей

Суставы на кистях рук или пальцы болят при развитии следующих заболеваний и состояний:

• артрит, артроз – воспаление структуры суставной ткани, деформация костей;
• подагра – накопление солей мочевой кислоты при нарушении метаболизма, вызванного возрастными изменениями;
• инфекционный процесс – в мягких тканях, костях накапливаются бактерии, выделяется гной;
• аутоиммунные патологии (ревматоидный артрит, волчанка) – действие защитных клеток против тканей организма;
• защемление нервов, неврит;
• развитие доброкачественных и злокачественных новообразований на поздних стадиях, они разрастаются, сдавливают сосуды, нервы;
• хронический бурсит – прогрессирование воспаления суставной сумки из-за инфекции;
• механические повреждения – возникновение ушибов, трещин, переломов.

Выделяют физиологические факторы, вызывающие симптом. Например, человек продолжительно работает руками (пилит, рубит, переносит предметы).

Если патологическое состояние не развивается, болезненность должна проходить в течение 1-2 дней. Иначе высок риск присутствия болезни суставов, костей.

Боль в суставах на кистях рук — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от возраста. Часто пациенты описывают дискомфорт как резкий или ноющий, что затрудняет выполнение повседневных задач, таких как набор текста или открытие банок. Многие отмечают, что боль усиливается при изменении погоды или после длительной физической активности.

Некоторые связывают свои ощущения с возрастными изменениями, другими — с травмами или профессиональной деятельностью, требующей постоянной нагрузки на руки. В социальных сетях можно встретить множество обсуждений, где люди делятся своими методами облегчения боли: от народных средств до физиотерапии. Важно отметить, что регулярные упражнения и правильная осанка могут значительно улучшить состояние суставов. Тем не менее, многие подчеркивают необходимость консультации с врачом для определения точной причины и выбора эффективного лечения.

Тейпирование – решение проблемы

Тейпирование – метод, при котором на тело накладывают клейкие ленты.

Их применяют для решения проблем, связанных с действием следующих факторов:

• повреждение мышц, суставов;
• профилактика перегрузки;
• ухудшение мышечной чувствительности;
• восстановление сустава после деформации;
• травмы опорно-двигательного аппарата;
• сильный болевой синдром после травм.

Ленту применяют в острый период, когда болезненность достигает пика. Она фиксирует часть тела, не давая совершать резкие движения. Постепенно спадает отек, воспаление, улучшается функция кистей. Тейп защищает от повреждений во время ходьбы, бега.

Метод применяют в спортивной травматологии. Врачи указывают на высокую эффективность, быструю регенерацию очагов поражения.

Устраняется риск развития начальных осложнений. Например, разрыва суставной сумки при деформации. Болезнь перестает прогрессировать, наступает этап восстановления.

ЭТО упражнение БЫСТРО уберет БОЛЬ в кистях рук! #упражнения #руки #боль

Вопрос-ответ

Чего не хватает в организме, если болят суставы рук?

Главные витамины для суставов и связок, костей и хрящей — это витамины D, К, С, а также витамин P (биофлаваноиды).

Боль в запястье. Невозможно опираться на руку!

Почему болят суставы в запястьях?

Причины болей в запястье (лучезапястном суставе): тендиниты (воспаления) сухожилий мышц, которые совершают движение в лучезапястном суставе; повреждение связочного аппарата, например, ладьевидно-полулунной связки; разрыв трехгранного триангулярного фиброзно-хрящевого комплекса (ТФХК/TFCC).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для рук и кистей, чтобы поддерживать гибкость и силу суставов. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в суставах.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку и положение рук во время работы за компьютером или выполнения других задач. Используйте эргономичные устройства, такие как клавиатуры и мыши, чтобы снизить нагрузку на суставы.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, которые способствуют здоровью суставов, такие как рыба, орехи, фрукты и овощи.

СОВЕТ №4

Если боль в суставах не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Профессиональная диагностика и лечение помогут выявить причины боли и предотвратить дальнейшие осложнения.